2/09/2013

Especial Sucos Detox Durante/Pós Carnaval


Exagerou na bebida durante os dias de folia e agora o corpo pede socorro? Durante a ressaca, a pele reflete o pecado dos excessos, que podem facilitar o surgimento de olheiras, rosto cansado, pernas e barriga inchadas. Passada a farra é hora de limpar o organismo, recarregar as energias e fazer um carinho ao corpo, dando os nutrientes que ele precisa para ter mais saúde e energia. Uma boa maneira de ajudar a colocar as toxinas para fora é investir nos sucos detox. Por meio de receitas simples e naturais, você pode deixar seu organismo preparado para voltar à rotina com muita disposição. Além disso, massagens drenantes, água de coco, frutas frescas e chás também podem ser ótimos aliados para sua saúde.
Mas nao esqueça de Beber água pura, pois também é importante no processo de limpeza do organismo.
Confira abaixo algumas receitas de sucos valiosos para combater a ressaca, limpar o organismo e ficar mais relaxado.
Lembre-se também de sempre beber bastante água!
Opção 1:
- 1 folha de couve
- 1 rodela média de abacaxi
- 4 folhas de hortelã
- 100 ml de água
Opção 2:
- ½ xícara cheia de melão
- ½ xícara cheia de mamão papaya
- 150ml de água de coco
Opção 3:
- 1 rodela grossa de abacaxi
- 2 laranjas
- 1 limão
- Água
Opção 4:
- 1 fatia grossa de melancia com casca e sementes
- 5 ramos inteiros de hortelã
- 1 limão
- Água




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