8/22/2013

Creme de Papaia Light


 Ingredientes 
>2 mamões papaia médios e maduros
>3 colheres (sopa) rasa de creme de leite light
>1 colher (sobremesa) de adoçante em pó ou açucar demerara
>2 copos (médios) de iogurte natural desnatado
>3 col de sopa de geléia de morango light
Modo de Preparo
Bata no liquidificador a polpa dos mamões com o iogurte, o creme de leite e o adoçante. Leve para gelar por 2 horas. Sirva com a a geléia de morango por cima. Rende 5 porções de 65 Kcal.

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