Suco Emagrecedor de Limão, Laranja e Berinjela

Os benefícios devem-se à alta concentração de fibra solúvel presente na composição da berinjela. Este tipo de fibra age diretamente na diminuição da gordura e açúcar no sangue, além de proteger as funções hepáticas, o que potencializa a eliminação de toxinas. A perda de peso acontece também graças à função diurética que o fruto exerce no organismo, facilitando o processo gradual da eliminação da gordura corporal. E o melhor: ajuda o intestino a trabalhar normalmente.

Suco de berinjela com laranja e limão:

1 a 2 copos de água + 2 rodelas de berinjela COM CASCA ou 1 c. de chá de farinha de berinjela + suco de 1 limao e 1 laranja com bagaço. Bater bem todos ingredientes no liquidificador.